Usi medicinali e proprietà benefiche della bietola!

Quando si parla di alimentazione e, in particolare, di determinati cibi c'è un mondo da scoprire su quelle che sono le proprietà benefiche e gli usi. In questo video viene analizzata una verdura che potrebbe o non potrebbe piacere: la bietola. La bietola è una verdura molto apprezzata proprio per via del suo contenuto e dei valori nutrizionali. Viene fatta assumere sin da bambini per l'enorme beneficio che ne comporta al nostro organismo l'assunzione stessa.
La bietola, infatti, contiene vitamine, fibre, acido folico e sali minerali. Le foglie esteriori, contengono la maggior quantità di vitamine e carotene. Un mix di elementi che garantisce al nostro organismo dei benefici non indifferenti: le vitamine sono importanti per la corretta funzionalità di determinate cellule, le fibre per una corretta protezione intestinale, l'acido folico utile soprattutto a chi soffre di particolari forme di anemia. Ma non è tutto: presenta delle caratteristiche emollienti, rinfrescanti, digestive e diuretiche.
Autore V2793
Vota questo articolo
Condividi

Lascia il tuo commento!

Scelti da Noi

dott. caprioglio: eczema lettura psicosomatica - il fuoco sulla pelle

dott. caprioglio: eczema lettura psicosomatica - il fuoco sulla pelle

L'eczema è una dermatite che si manifesta con pruriti e irritazio...
come togliere le rughe sulla fronte

come togliere le rughe sulla fronte

Le rughe della fronte sono una nota dolente per tutte le donne (ma anc...
ecco come curare il reflusso gastroesofageo!

ecco come curare il reflusso gastroesofageo!

Il reflusso gastroesofageo è una delle patologie che più sono svilup...
video sulle padelle antiaderenti: un rischio per la salute

video sulle padelle antiaderenti: un rischio per la salute

In questi ultimi anni stiamo maggiormente acuendo una sensibilità ver...
cloro nell'acqua - e' pericoloso per chi lo assume?

cloro nell'acqua - e' pericoloso per chi lo assume?

L'acqua, un composto di ossigeno ed idrogeno, è il principale element...
sgonfiarsi con bicarbonato e limone:i benefici di questi ingredienti!

sgonfiarsi con bicarbonato e limone:i benefici di questi ingredienti!

Abbiamo parlato molte volte dei benefici sia del bicarbonato che del l...

Newsletter

Seguici per rimanere sempre aggiornato!