Prof. Morelli - La Vitamina B5 Perfetta per Dimagrire

In questo video del canale Riza, il Professor Morelli illustra un numero di Dimagrire di un anno fa (Gennaio 2016) ma sempre estremamente attuale.

Le proprietà della vitamina B5 per chi vuole perdere peso sono assolutamente fondamentali e da tenere in considerazione; si tratta di comprendere che tutte le vitamine del gruppo B sono importanti, in particolare però la B5 è in grado di sfruttare al meglio gli alimenti che ingeriamo trasformandoli in energia e non in grasso che si accumula.

Interessante notare che tale vitamina contrasta fortemente anche la fame nervosa dovuta allo stress, migliora la flora batterica eliminando gonfiori e stipsi (molto indicata per chi soffre di colon irritabile). Chiaramente Morelli in questo video si focalizza sulla mente e sull'aspetto legato alla psiche di chi ingrassa, una mente chiusa che tende a stressare l'organimso proprio perché ci si giudica con durezza a causa dell'aumento di peso indesiderato.

E' come se vi fosse un'altra persona dentro chi ingrassa, un'altra personalità che vuole poter emergere, una parte essenziale che cerca in tutti i modi di esprimersi. Quindi non è tanto lo sforzarsi per perdere peso quanto l'avere un nuovo atteggiamento mentale che un po' per volta ci spinge ha ricordare di come eravamo da giovani e dello spirito che come un fuoco conduceva la nostra vita.

Autore jeronta17
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