Pressione sanguigna bassa? Ecco le 5 cose da fare!

La pressione arteriosa è la pressione del sangue arterioso che viene misurata al livello del cuore. La pressione arteriosa si distingue in pressione sistolica, detta anche massima e pressione diastolica o minima. Chi ha problemi di ipertensione e vuole sapere se ha la pressione alta o bassa basta misurala con l'apposito macchinario chiamato misuratore. In questo video ascolterete quali sono le 5 cose da fare se avete la pressione bassa:

1. Dovete stare lontani da luoghi chiusi e pieni di persone, essendoci una temperatura elevata e poche quantità d'ossigeno potreste perdere i sensi.
2. Evitate di restare in piedi per troppo tempo, si riduce l'ossigenazione del vostro organismo.
3. Evitate di fare delle diete troppo esagerate, dove mangiare il giusto e non privarvi di sostanze che possono fare bene al vostro organismo.
4. Non fate il bagno in una vasca con l'acqua troppo calda, il calore facilita la dilatazione dei vasi sanguigni.
5. Evitate di farvi delle saune e bagni turchi.
Autore calogero82
Vota questo articolo
Condividi

Lascia il tuo commento!

Scelti da Noi

in italia si parla ancora poco dell'uveite, ma cos'è?

in italia si parla ancora poco dell'uveite, ma cos'è?

L'uveite è un'infiammazione che colpisce la tunica dell'occhio ma pu...
bici, come eliminare il dolore ai polsi

bici, come eliminare il dolore ai polsi

I ciclisti avvertono spesso un dolore particolarmente intenso al pols...
banana e cannella per dormire - metodo da provare!

banana e cannella per dormire - metodo da provare!

Sono in molti ad avere problemi a dormire, il sonno è un elemento ass...
i segreti della nuova etichetta alimentare!

i segreti della nuova etichetta alimentare!

Quante volte ci è capitato di trovarci davanti lo scaffale di un supe...
infermieri in inghilterra...lo stipendio!

infermieri in inghilterra...lo stipendio!

Vista la situazione economica e lavorativa per la nostra categoria, ov...
semi di chia - come includerli nella dieta

semi di chia - come includerli nella dieta

I semi di chia di cui si parla in questo video sono un alimento partic...

Newsletter

Seguici per rimanere sempre aggiornato!