Pomodoro - Un consumo eccessivo può far male?

Nella cucina italiana l'ortaggio più conosciuto ed usato è il pomodoro: esso può essere consumato a crudo in diversi modi e cotto trasformandolo in passata o pelato. Ma consumare tropo pomodoro fa male? In questo video verrete a conoscenza di alcuni consigli in merito e quanti se ne devono consumare durante l'arco di una giornata. Il pomodoro innanzitutto è un ortaggio da inserire nella dieta di tutti i giorni perché dona alcuni benefici. Infatti esso è anticancerogeno perché contiene una sostanza che si chiama licopene, un antiossidante che protegge la prostata da eventuali tumori. Ma il pomodoro non ha lo stesso effetto per tutti, infatti nei soggetti che soffrono di gastrite e colite è sconsigliabile mangiarlo perché ha un alto contenuto di Ph acido. Per gli altri individui che non hanno questi problemi, la dose giornaliera di consumo di pomodoro è di circa 250 grammi. Quindi evitate consumi eccessivi di questo ortaggio perché nel tempo possono sorgere delle intolleranze o addirittura allergie al pomodoro.
Autore calogero82
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