Le Importanti Proprietà Del Melone

Un video molto interessante relativo al melone ed alle varie proprietà con le quali è possibile agevolare la perdita di peso e dormire meglio. Il melone è un frutto molto ricco di acqua e già conosciuto fin dai tempi antichi per le vitamine ed i sali minerali in esso contenuti.

Come detto è un frutto ricco di acqua quindi in grado di regolarizzare i liquidi nel corpo e di indratarlo, povero di calorie da un lato ma estremamente ricco di antiossidanti. Questo vegetale è definito una verdura gigante come la zucca e il cocomero ed è considerato il classico frutto da consumare in estate.

L'acqua di melone in oltre aiuta a perdere peso in funzione della sua caratteristica disintossicante in grado di eliminare le tossine nel corpo e facilitando il lavoro del metabolismo in modo naturale. Un potente diuretico quindi che, grazie al fatto che disseta e sazia il corpo, può conciliare anche il sonno; infatti la disidratazione può essere un fattore che incide sulla qualità del sonno.

Il video illustra poi la semplice ricetta utile per essere consumata mezzora prima di fare colazione come spuntino per chi vuole mantenersi in forma. L'acqua di melone non contiene additivi ed è una fonte di principi nutritivi che può esser bevuta in qualsiasi momento della giornata.

Il clip si conclude con una facile ricetta per gustare questo frutto estivo anche in insalate condite con olio extravergine e noci.

Autore jeronta17
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Il video e l'immagine di anteprima sono proprietĂ  del canale Youtube New Live in the World in italiano. Nel nostro blog vengono solamente incorporati tramite tag iFrame.
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