Limone: proprietà e benefici.

Il limone é una pianta tipica del mediterraneo della famiglia delle erbacee, con i suoi fiori bianchi dal profumo delicato. Il fiore del limone é chiamato zagara, termine con cui si indica anche il fiore d'arancio e che deriva dall'arabo zahara (splendere, sfavillare di bianco).

Il frutto é di forma ovale e dal colore giallo intenso, e viene utilizzato in tutte le sue parti in quanto ricco di proprietà e di oli essenziali. I suoi utilizzi variano dall'uso come condimento, come alimento o come prodotto per la pulizia della casa.

Dalla buccia viene estratta una sostanza molto utile come disinfettante, il succo di questo agrume é anche considerato un ottimo digestivo poiché combatte l'acidità gastrica. Inoltre, é molto apprezzato dalle donne dato che usato nel campo cosmetico rende più morbide le mani, purifica la pelle grassa e rinforza le unghie; il succo del limone unito all'acqua e bevuto durante il giorno favorisce anche la scomparsa della pelle a buccia d'arancia.

Anche questo frutto é ricco di vitamina C, é un prezioso antiossidante che protegge la nostra pelle combattendo i radicali liberi responsabili altresì di malattie degenerative.

Le sue proprietà sono molteplici, é perfino depurativo e disintossicante. Infatti, il succo di mezzo limone assunto al mattino a digiuno aiuta il riequilibrio dell'intestino.

Ha anche proprietà antiemetiche, ovvero combatte meteorismo e mal di stomaco. Un rimedio della nonna diceva di bollire la buccia del limone in acqua per attenuare i problemi digestivi... questo va bene, purché all'acqua calda non venga aggiunto il succo di questo agrume. La vitamina C é termolabile e le sue proprietà rischierebbero di essere compromesse.

Questo straordinario frutto, inoltre, abbassa il colesterolo e grazie alle sue proprietà antibatteriche e antimicrobiche é un ottimo alleato della nostra poiché funge da disinfettante.

Inoltre, sembra che l'assunzione regolare di limone possa proteggere da malattie e tumori a stomaco, fegato, pancreas e intestino.

Autore Vero90
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