Le cause dell'osteoporosi e come curarla naturalmente

L'osteoporosi è una malattia che colpisce la maggioranza delle persone anziane, rappresentando un pericolo per le prospettive di vita degli ammalati. Infatti, l'osteoporosi è una carenza di calcio nelle ossa come femore, bacino, vertebre che causa una fragilità che può causare delle rotture improvvise con possibili disabilità. In realtà l'osteoporosi è una carenza nella fase di ricostruzione delle ossa che si modellano ogni giorno attraverso una fase catabolica e anabolica (distruzione e ricostruzione) che serve a mantenere la matrice dell'osso in buone condizioni. Quando però il nostro corpo è in acidosi, richiama calcio dalle ossa per rendere basico il sangue e questo causa un impoverimento della struttura ossea. Quindi, per sconfiggere l'osteoporosi basterebbe mantenere il nostro corpo in equilibrio acido-basico con una corretta alimentazione e una integrazione di vitamine e minerali per migliorare la fase ricostruttiva. Una dieta ricca di amidi e zuccheri è quindi la principale causa dell'osteoporosi
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