Le 5 tisane per riuscire ad addormentarsi!

L’insonnia è uno dei problemi molto comuni a livello della popolazione mondiale. Questo disturbo del sonno nasce da diversi tipi di disturbi a carico del sistema nervoso centrale: la maggior parte delle persone presentano delle difficoltà nell’induzione del sonno anche a causa di deficit di ormoni specifici. In molti casi, qualora andaste dal medico, questo potrebbe prescrivervi delle compresse di melatonina, un ormone in grado di regolarizzare l’attività sonno/veglia e di regolare i ritmi circadiani.
Nel caso in cui non vorreste assumere questo genere di medicinale, anche se molti formulati al naturale, questo video potrebbe esservi di grande aiuto. In quasi 2 minuti, infatti, verranno analizzate le 5 migliori tisane per aiutare l’induzione del sonno anche durante le notti più difficili! Ma non è tutto: a lungo andare, questo tipo di tisane, aiuteranno il vostro organismo ad avere una vera e propria regolarizzazione dei ritmi circadiani, fino a non averne più bisogno!
Autore V2793
Vota questo articolo
Condividi

Lascia il tuo commento!

Scelti da Noi

il massaggio drenante

il massaggio drenante

Il video mostra come eseguire un massaggio drenante. Il massaggio dren...
posizionamento sondino nasogastrico

posizionamento sondino nasogastrico

Tecnica corretta per posizionare il sondino nasogastrico. Questa metod...
aids - la verità che non vi hanno mai detto

aids - la verità che non vi hanno mai detto

Nel video in questione è ripresa un'intervista al professore Marco Ru...
acqua di fragole per disintossicare l'organismo

acqua di fragole per disintossicare l'organismo

Le fragole sono deliziosi frutti rossi dalla forma a cuore ricchi di n...
che cosa sono i radicali liberi e perché causano il tumore!

che cosa sono i radicali liberi e perché causano il tumore!

Uno dei temi maggiormente affrontati a livello nazionale e internazion...
prof. morelli - proprietà del limone e approccio mentale

prof. morelli - proprietà del limone e approccio mentale

In questo breve video il Professor Morelli presenta un numero estivo d...

Newsletter

Seguici per rimanere sempre aggiornato!