I veleni che si nascondono nei cibi!

Il corpo umano per essere in salute e privo di qualunque malattia ha bisogno di nutrienti che lo rendano tale. Ecco, dunque, l'importanza di seguire un regime alimentare corretto e sano. Quando la nostra alimentazione si può definire salutare?
Innanzitutto bisogna partire dagli alimenti in sè. Molto spesso le nostre tavole sono piene di cibi che all'apparenza sembrano sani e genuini, ma che in realtà sono dei veri e propri veleni. L'organismo, se messo in modo di farlo, ha un sacco di qualità e doti in grado di rendere il nostro corpo sano.
Proprio per questi motivi, è importante assumere ogni giorno cibi sani, in grado di apportare benefici al nostro organismo. Un'alimentazione sbagliata, ossia ricca di alimenti velenosi per il corpo, è un danno per la salute: da qui l'insurrezione di malattie gravi.
In questo video, un'esperta in nutrizione, insegna a riconoscere le sostanze velenose presenti negli alimenti.
Autore Alessandra
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