I gravi Danni sulla Salute delle Diete Iperproteiche

Tra tutte le diete che vanno tanto di moda, ne troviamo un tipo particolarmente pericolosa per la salute, stiamo parlando di quella "Iperproteica", che può avere diversi nomi e sigle, visto che di diete ne esistono tantissime, spesso inventate per agevolare la vendita di libri. "Dieta Paleo", "Dieta Lemme", "Dieta del Gruppo Sanguigno", "Dieta delle Proteine", "Dieta proteica", "Dieta per la massa muscolare" etc... Sono molte le diete che prevedono grandi quantità di carne e pesce, spesso in questi schemi alimentari si comincia a mangiare grosse quantità di proteine già a colazione.

La promessa di queste diete è sempre la stessa: vi farà dimagrire velocemente facendovi rassodare, insomma vi renderà delle statue scolpite. Questo è il messaggio che vogliono farci passare, ma è davvero così? Inoltre siamo sicuri che queste diete non abbiano dei riscontri negativi sulla salute? Dimagrire velocemente con grosse quantità di proteine giornaliere può avere degli effetti sul nostro stato di salute? Di solito questi assurdi schemi dietetici prevedono piccolissime se non nulle quantità di frutta e verdure, e già questo è a dir poco gravissimo.

Nel video che vi alleghiamo troverete tutte le risposte alle vostre domande, con le informazioni dettagliate sul perchè la dieta proteica o iperproteica non può essere salutare. Scoprirete inoltre il fabbisogno giornaliero di proteine che è nettamente inferiore a quello proposto da queste pericolose diete, i danni dell'acido urico che è il primo effetto collaterale delle diete ad alto tasso di proteine, e come la dieta proteica crea acidificazione con moltissime conseguenze sull'organismo bombardato da proteine che non riesce ad espellere.

Danni sulla Salute che possono essere causati da una Dieta Iperproteica o Proteica:

  • Tumori di vario tipo
  • Infiammazione muscolare e articolare
  • Fibromi, Cisti, Polipi
  • Insufficienza renale
  • Danno epatico
  • Osteoporosi
  • Ulcera gastrica
  • Cefalea, Emicrania
  • Carenze vitaminiche e minerali
  • Problemi di circolazione
  • Infarti, Ictus, Aneurisma, Ischemia
  • Varici, Trombosi, chiazze rosse o violacee, rottura dei capillari, ematomi
  • Ginecomastia negli uomini
  • Impotenza sessuale, Prostatite
  • Secchezza vaginale, anorgasmia
  • Aborto spontaneo
  • Stitichezza, Costipazione

Un'alimentazione ricca di proteine comporta tutte le conseguenze di un abuso proteico. Secondo degli studi un alto consumo di proteine animali riesce a causare per il cuore e per tutto il sistema circolatorio, lo stesso danno del fumo delle sigarette. Attenzione: molte delle diete proteiche prevedono l'assunzione di proteine in polvere sottoforma di beveroni proteici al cacao o alla vaniglia, o in barrette dai gusti golosi. In questo caso al danno delle proteine si aggiunge quello dei dolcificanti artificiali, difatti questi integratori di proteine essendo sugar free (senza zucchero) prevedono aspartame e simili.

Vi lasciamo a questo video che ci mette in chiaro tutto ciò che c'è dietro la moda della Dieta Proteica.

Autore Strega
Vota questo articolo
Il video e l'immagine di anteprima sono proprietĂ  del canale Youtube Dott. Riccardo Lojacono. Nel nostro blog vengono solamente incorporati tramite tag iFrame.
Guarda il video
Condividi

Lascia il tuo commento!

Newsletter

Seguici per rimanere sempre aggiornato!