Gli integratori alimentari incidono gravemente sulla nostra salute!

Molto spesso il nostro organismo presenta delle carenze di sostanze nutritive importanti. La maggior parte dei medici, in questi casi prescrive l'assunzione degli integratori alimentari. Questi ultimi sono prodotti specifici che promettono di integrare una determinata sostanza nutritiva nella dieta quotidiana. Ovviamente non sono sostituivi all'alimentazione, ma la accompagnano.
Ma gli integratori alimentari sono davvero positivi per la nostra salute?
La risposta a questa domanda viene fornita, nel video, dal professore Colin Campell, esperto nutrizionista famoso in tutto il mondo. Lo sbaglio più grande, che sta alla base degli integratori alimentari, come spiega Campell, è poter credere di inserire un nutriente in una pillola ed essere sicuri che abbia un effetto salutare! L'esempio che il professore fornisce nel video è quello del beta-carotene, un potente antiossidante che si trova all'interno di alcuni cibi e che apporta grande benessere all'organismo. Ma ha lo stesso effetto se assunto attraverso una pillola? Le parole di Colin Campell nel video dimostrano l'opposto!
Autore Alessandra
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