Fitoterapia - Il mirtillo

I mirtilli sono una varietà di frutti di bosco ricchi di sostanze nutritive e curative ed inoltre sono molto apprezzati da tutti per il loro gusto. E' una pianta che cresce soprattutto nelle zone di montagna e nei boschi e la sua fioritura avviene in primavera. In natura ci sono tre varianti di mirtillo, quello rosso, quello blu ed il nero. In questo video potrete ascoltare un consiglio relativo ai mirtilli, ossia la preparazione di un estratto utile per diverse patologie. Questo estratto che deve essere assunto all'incirca tra i 2 e i 3 grammi per chilo corporeo, una dose al mattino ed una il primo pomeriggio a digiuno. Come ben sapete il mirtillo è un antiossidante per eccellenza, quindi proteggono il nostro organismo dai radicali liberi. Inoltre dà una maggiore protezione dal punto di vista oculare, soprattutto alla retina, quindi assumere del mirtillo favorisce la circolazione sanguigna della della stessa. Le sue capacità benefiche si allargano anche a livello venoso, tutti coloro che soffrono di insufficienza capillare assumere l'estratto di mirtillo è un vero prodigio.
Autore calogero82
Vota questo articolo
Guarda il video
Condividi

Lascia il tuo commento!

Scelti da Noi

cervicale, gli esercizi per sconfiggerla!

cervicale, gli esercizi per sconfiggerla!

Molte persone, a causa dell'umidità oppure per ernie discali alla cer...
ecco perché i cibi integrali sono un pericolo per la salute

ecco perché i cibi integrali sono un pericolo per la salute

Oggigiorno il consumo di cibi realizzati con farine integrali come pas...
pinelli: "vi spiego perché diventare vegani può diminuire l'aggressività"

pinelli: "vi spiego perché diventare vegani può diminuire l'aggressività"

In questo video il Dottor Leonardo Pinelli, pediatra ed endocrinologo ...
procedura medicazione del tracheostoma

procedura medicazione del tracheostoma

Il tracheostoma è una operazione molto comune nelle persone anziane e...
rimedi pratici e naturali per una pelle giovane e bella ad ogni età

rimedi pratici e naturali per una pelle giovane e bella ad ogni età

Per sfoggiare una pelle luminosa, sempre fresca e giovane, esistono va...
come sconfiggere la ritenzione idrica - accorgimenti e rimedi naturali

come sconfiggere la ritenzione idrica - accorgimenti e rimedi naturali

La ritenzione idrica è la dannazione di noi donne, che non va via nea...

Newsletter

Seguici per rimanere sempre aggiornato!