Dieta vegana: tutte le informazioni utili da conoscere!

Negli ultimi tempi si sente sempre più parlare di dieta vegana. Molte persone hanno deciso di cambiare alimentazione per garantirsi uno stile di vita più salutare. Infatti, l'alimentazione incide pesantemente sulla qualità della vita e sulla salute del proprio corpo. E' scientificamente provato che il cibo non salutare causa una grande varietà di malattie gravi, da quelle cardiache a quelle cerebrali, compresi i tumori in tutte le zone del corpo.
Grazie a queste evidenze scientifiche, molte persone si sono dirottate verso la dieta vegana, ritenuta in grado di proteggere l'organismo. Il cibo può diventare l'unica fonte di benessere, se decidiamo di concentrarci su una dieta ben programmata e organizzata.
In questo video, il dottor Cocca elenca tutte le infomazioni utili sulla dieta vegana. Il dottor Cocca si sofferma su questioni basilari, quali: cosa si intende per veganismo, i condizionamenti alimentari (istintivo-emotivo-logico), quali sono i presupposti che definiscono una alimentazione corretta, perchè scegliere una alimentazione di tipo vegano e quali sono gli errori tipici che vanno evitati.
Autore Alessandra
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