Cibi alcalini e cibi acidi

Quali sono i cibi alcalini e quelli non?
Quali sono le miglior combinazioni da portare sulle nostre tavole?
L'alimentazione contribuisce alla formazione di malattie più o meno gravi se non si mangia in modo corretto! La base di un'ottima alimentazione è data dall'equilibrio acido-basico.
Se nel nostro corpo si trovano più cibi alcalini la saluta aumenterà mentre se c'è abbondanza di cibi acidi le malattie prolificheranno.
Il video ci parlerà di quali sono i cibi acidi (latte, dolci, carne, bevande alcoliche e gassate) e quelli alcalini (frutta, verdura, erbe ecc).
Esempio di ottime combinazioni sono per esempio:
- proteine + verdure senza amidi (asparagi, broccoli, cavolo, melanzana..)
- carboidrati + verdura senza amidi
- grassi e oli + verdure senza amidi
E così via.. facendoci vedere quali sono gli abbinamenti sconsigliati e quelli proprio da evitare!
Autore giovanniAdmin
Vota questo articolo
Condividi

Lascia il tuo commento!

Scelti da Noi

cloro nell'acqua - e' pericoloso per chi lo assume?

cloro nell'acqua - e' pericoloso per chi lo assume?

L'acqua, un composto di ossigeno ed idrogeno, è il principale element...
dieta da rientro o dieta mediterranea?

dieta da rientro o dieta mediterranea?

Le vacanze sono finite per molti in questi giorni e, come da copione, ...
fitoterapia - l'enotera

fitoterapia - l'enotera

L'enotera è una pianta che cresce soprattutto in Nord America, dai se...
come far ricrescere scuri i capelli bianchi, senza tinture con la salvia

come far ricrescere scuri i capelli bianchi, senza tinture con la salvia

Un video per il benessere e la bellezza dei nostri capelli. Questo tu...
bere acqua gassata fa male?

bere acqua gassata fa male?

Si dice sempre che bere molta acqua fa bene, sempre nei limiti della s...
franco berrino: il cibo dell'uomo e lotta ai tumori - imperdibile!

franco berrino: il cibo dell'uomo e lotta ai tumori - imperdibile!

In questo video, girato in occasione di una conferenza del dottor Fran...

Newsletter

Seguici per rimanere sempre aggiornato!