Cibi alcalini e cibi acidi

Quali sono i cibi alcalini e quelli non?
Quali sono le miglior combinazioni da portare sulle nostre tavole?
L'alimentazione contribuisce alla formazione di malattie più o meno gravi se non si mangia in modo corretto! La base di un'ottima alimentazione è data dall'equilibrio acido-basico.
Se nel nostro corpo si trovano più cibi alcalini la saluta aumenterà mentre se c'è abbondanza di cibi acidi le malattie prolificheranno.
Il video ci parlerà di quali sono i cibi acidi (latte, dolci, carne, bevande alcoliche e gassate) e quelli alcalini (frutta, verdura, erbe ecc).
Esempio di ottime combinazioni sono per esempio:
- proteine + verdure senza amidi (asparagi, broccoli, cavolo, melanzana..)
- carboidrati + verdura senza amidi
- grassi e oli + verdure senza amidi
E così via.. facendoci vedere quali sono gli abbinamenti sconsigliati e quelli proprio da evitare!
Autore giovanniAdmin
Vota questo articolo
Guarda
Condividi

Lascia il tuo commento!

Scelti da Noi

ecco come una donna è guarita da osteoporosi, ipertensione, cistite etc

ecco come una donna è guarita da osteoporosi, ipertensione, cistite etc

In questo video nonna Piera, 94 anni, comodamente seduta sul suo divan...
l'inganno che si trova dietro i cibi raffinati!

l'inganno che si trova dietro i cibi raffinati!

Quante volte ci è capitato di trovarci davanti lo scaffale della past...
come curare stomaco e intestino con l'alimentazione

come curare stomaco e intestino con l'alimentazione

Ad oggi sono diversi gli studi a carattere scientifico condotti sull'a...
prof. berrino: come dimagrire senza dieta!

prof. berrino: come dimagrire senza dieta!

Esistono diversi tipi di dieta, tutte con caratteristiche diverse. Epp...
10 utili consigli sul ciclo che tutte dovremmo sapere!

10 utili consigli sul ciclo che tutte dovremmo sapere!

Questo video è tutto al femminile. Oggi andremo a parlare di un disag...
reumatismi infiammatori: rimedi e cura!

reumatismi infiammatori: rimedi e cura!

Le malattie reumatiche, conosciute meglio della popolazione come reuma...

Newsletter

Seguici per rimanere sempre aggiornato!