4 alternative naturali allo zucchero!

Come tutti sapete, gli alimenti contenenti degli zuccheri raffinati possono causare l'aumento del peso corporeo, infatti nella maggior parte delle diete l'uso dello zucchero è sconsigliato. In questo video ascolterete alcuni consigli per dimagrire e e quali sono le 4 alternative naturali allo zucchero. Eliminare lo zucchero dalla propria dieta non è semplice, ma basti pensare che esso causa numerosi danni alla salute del cuore, provoca dei danni seri ai denti, come la carie, dei danni alla forma e all'energia fisica. Quindi se volete evitare tutto questo, in commercio esistono dei dolcificanti naturali che sostituiscono lo zucchero e causano meno problemi. Il primo è il miele naturale biologico, il secondo è lo zucchero di Stevia, il terzo prodotto è lo sciroppo d'acero naturale bio ed il quarto ed ultimo sostituto è lo zucchero integrale di canna. Per quanto riguarda il miele è totalmente naturale e dà energia e sapore. Lo zucchero di Stevia viene estratto dalle foglie di Stevia una pianta presente nell'America Latina ed è povero di calorie. Lo sciroppo d'acero contiene delle vitamine e degli antiossidanti ed infine lo zucchero integrale di canna non è raffinato quindi è praticamente naturale.
Autore calogero82
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